相机M档（手动模式）其实就像你自己当“灯光师+导演”，手动调整3个关键参数来控制照片的亮度和效果。
通俗来说：
M档=你自己决定“进光量多少”“快门速度快慢”“画面噪点多少”，适合想精准控制画面、玩创意的场景（比如逆光、夜景、人像虚化等）。
先搞懂3个核心参数：光圈、快门、ISO（俗称“曝光三要素”）
1. 光圈（符号：f/数值，比如f/1.8、f/8）
作用：控制镜头“瞳孔”的大小，决定进光量和背景虚化程度。
数值越小（比如f/1.8）：光圈越大，进光量越多，背景越虚化（适合人像、特写）。
数值越大（比如f/16）：光圈越小，进光量越少，背景越清晰（适合风景、大场景）。
类比：像窗户的大小——窗户开得越大（大光圈），房间越亮，窗外的树越模糊；窗户开得越小（小光圈），房间越暗，窗外的树越清楚。
2. 快门速度（符号：数字，比如1/125s、1/4000s）
作用：控制快门开合的速度，决定画面的“动态模糊”和进光量。
数值越小（比如1s）：快门速度慢，进光量多，容易拍出动感模糊（比如流水、夜景车轨）。
数值越大（比如1/1000s）：快门速度快，进光量少，能凝固瞬间动作（比如运动、飞鸟）。
类比：像窗帘开合的速度——窗帘慢慢拉开（慢快门），房间亮的时间长，窗外走动的人会模糊；窗帘“唰”一下快速拉开又合上（快快门），房间亮的时间短，窗外的人动作被“定格”。
3. ISO（感光度，比如ISO 100、ISO 3200）
作用：控制相机传感器对光线的敏感程度，数值越高，画面越亮，但噪点（颗粒感）越多。
类比：像房间里的灯光亮度——光线暗时（比如夜景），需要调高ISO（“开灯”）让画面变亮，但“灯”开得太亮（ISO太高），墙面会显得粗糙（噪点多）。
M档怎么用？分3步走：
第1步：先确定拍摄场景和效果
拍人像：想要背景虚化（比如奶油般的模糊）→ 用大光圈（f/1.8-f/4），快门速度至少1/125s（防止手抖模糊），ISO尽量低（ISO 100-400）。
拍运动/飞鸟：想要凝固动作→ 用快快门（1/1000s以上），光圈f/5.6-f/8（保证主体清晰），ISO根据光线调整（光线暗就调高，比如ISO 800-1600）。
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拍夜景/星空：想要画面干净→ 用小光圈（f/8-f/16，增加景深），慢快门（10-30s，进光量足），ISO尽量低（ISO 100-400），记得用三脚架（快门慢会手抖）。
第2步：调整参数顺序（新手建议）
1. 先调光圈：根据你想要的虚化/清晰效果，确定光圈大小。
比如拍人像，先选f/2.8，此时镜头“瞳孔”大，进光量多。
2. 再调快门速度：根据拍摄对象的运动速度，确定快门快慢。
比如拍静止的人，快门1/125s够了；拍跑步的人，快门至少1/500s。
3. 最后调ISO：看画面亮度是否合适，光线暗就调高ISO，光线亮就调低。
比如光圈f/2.8、快门1/125s时，画面太暗→ 把ISO从100调到400，画面变亮；如果太亮→ 调低ISO或缩小光圈（比如f/4）。
第3步：看“曝光指示表”判断是否过曝/欠曝
相机取景器或屏幕里有个类似“天平”的标尺：
指针在中间：曝光正常（理想状态）。
指针偏右：画面过亮（过曝）→ 调小光圈（比如从f/2.8→f/4）、加快快门（比如从1/125s→1/250s）或降低ISO。
指针偏左：画面过暗（欠曝）→ 调大光圈（比如从f/8→f/5.6）、放慢快门（比如从1/500s→1/250s）或提高ISO。
新手常见误区：
1. 拍人模糊？
可能是快门速度太慢（比如1/30s），手一抖或人一动就糊→ 快门至少1/125s（拍运动用更快快门）。
2. 夜景全黑或全白？
全黑：快门太慢+ISO太低→ 放慢快门（比如30s）+调高ISO（比如800）；
全白：快门太快+光圈太大→ 加快快门（比如1/1000s）+调小光圈（比如f/16）。
3. 画面噪点多？
什么时候用M档？
光线复杂时：比如逆光人像（背景亮、人脸暗），自动模式容易拍成人脸黑、背景过曝，M档可以手动压暗背景、提亮人脸。
玩创意时：比如用慢快门拍车流尾灯（光轨）、用大光圈拍“光斑”效果，只有M档能精准控制参数。
进阶需求：比如拍星空（需要快门30s内、光圈f/2.8、ISO 1600），自动模式根本做不到。
一句话总结：
M档就是“自己动手，丰衣足食”——光圈、快门、ISO这三个旋钮，你拧哪个，画面就按你的想法变。刚开始可能手忙脚乱，但多拍几次，就能摸清“光线不够就调ISO，想虚化就开大光圈，想拍清楚动的东西就加快快门”的逻辑啦！返回搜狐，查看更多