人的前庭感受器由三个半规管和球囊、卵圆囊组成，三个半规管内存在液体，称为内淋巴液。身体运动时，内淋巴液会出现流动，流动的信号会传递给球囊、卵圆囊，并告知大脑身体在运动。坐车玩手机时，出现头晕的情况，可能是由于视疲劳、颈椎疾病、晕动病、中枢神经紊乱等原因所造成。
1、视疲劳：车内空气通常不流通，容易引起大脑的缺血、缺氧，而且玩手机会引起视疲劳。视神经牵扯大脑神经，则会导致恶心、呕吐的症状；
2、晕动病：即为晕车，人体大脑主要依靠前庭、视觉和本身的感觉系统感知运动信号、控制平衡系统。上述三种感觉信号不匹配、运动指令和感觉的反馈不一致时，会出现头晕的症状，属于晕动病或晕车的主要原因。患者低头时，如头前倾30°，外半规管会正好与地面平行。因此晕动病患者坐车低头时，外半规管内淋巴液的流动比较敏感，会产生强烈的信号。前庭感受器告知大脑身体在动，患者玩手机时会告知大脑身体没有运动。两种信号发生不匹配，大脑会发生混乱，从而出现头晕的症状；
3、颈椎疾病：颈椎病患者的椎动脉交感神经丛周围，以及其它交感神经受到刺激或压迫时，再玩手机，也会引起头晕、恶心、慌乱等症状；
4、中枢神经紊乱：患者坐车时玩手机，屏幕频繁晃动，则会刺激视觉神经、前庭感受器。中枢神经频繁进行调节，也会引起头晕等症状。
因此在坐车时，为减轻晕车的发生，可以头部紧贴靠背，避免低头，眼睛可以看外面活动的画面或闭目养神，避免玩手机和看书。可在坐车前口服晕车药，如苯海拉明、异丙嗪等，并且减少油炸食品的摄入等。